Je huid ’s nachts reinigen is een geweldige manier om je huid fris, stralend en gezond te houden. Dit geldt vooral als je een goede reinigingsroutine volgt waarbij je voor het slapen gaan make-up, olie en vuil van je huid verwijdert.
De juiste reiniger is een essentieel onderdeel van elke huidverzorgingsroutine, en je moet er elke avond een gebruiken om overtollige oliën, vuil en make-up te verwijderen die zich in de loop van de dag op je huid kunnen ophopen. Dit helpt je huid er schoon uit te zien en aan te voelen, en het geeft je ook de perfecte basis om je serums en moisturizers aan te brengen als onderdeel van je nachtelijke routine.
Maar voordat je de eerste de beste reiniger pakt die je aanspreekt, is het belangrijk om te begrijpen wat hij precies voor je gezicht doet, en hoe je hem goed gebruikt. Je moet het niet alleen gebruiken om je make-up eraf te wassen, want dat kan je huid meer irriteren en uitdrogen. Kies in plaats daarvan een zachte, zeepvrije reiniger die je dagelijkse make-up verwijdert zonder de natuurlijke oliën weg te strippen of je huid droog en trekkerig te laten aanvoelen.
Vermijd ook elke avond een harde, exfoliërende reiniger, tenzij je een acne-gevoelige huidprobleem probeert aan te pakken, zegt Joshua Zeichner, MD, assistent-professor dermatologie aan het Mount Sinai Medical Center in New York City. “Een scrub kan de huid van zijn beschermende barrière ontdoen, wat kan leiden tot ontstekingen en een verergering van je huidige huidprobleem,” waarschuwt hij.
Als je een extra beschermingslaag wilt toevoegen, investeer dan in een nachtcrème met antioxidanten en anti-aging ingrediënten om de effecten van veroudering en milieuvervuiling op je huid te bestrijden. Deze stimuleren het vermogen van je huid om zichzelf ’s nachts te herstellen, wat helpt om een doffe, vermoeide huid te voorkomen en te beschermen tegen toekomstige puistjes.
Voor de beste resultaten van een nachtreiniging is het belangrijk een product te kiezen dat speciaal voor dit doel is ontwikkeld. Het moet parfumvrij zijn, geen harde scrubs bevatten en geformuleerd zijn met actieve ingrediënten die samenwerken met de behoeften van je huid om de beste voordelen te bieden.
Een goede optie is een hypoallergene, zachte gezichtsreiniger die is samengesteld met diepzeemineralen en zeekelpextract om je huid diep te reinigen en je geest te kalmeren voor je gaat slapen. Een paar druppels van de formule op een wattenschijfje of wattenschijfje geven je een fris en rustig gevoel, klaar voor je schoonheidsslaapje.
Zie voor meer informatie de tips en trucs hieronder.
- Wees je bewust van waar je mee reinigt
De grootste fout die de meeste mensen maken is dat ze de etiketten van hun schoonmaakmiddelen niet lezen. Veel schoonmaakmiddelen zitten vol met agressieve chemicaliën die irriterend kunnen zijn voor je huid, vooral als je een gevoelige of atopische (eczeem) huid hebt. Lees het etiket voordat je koopt, en vermijd producten waar je in het verleden een reactie op hebt gehad. - Vermijd overmatig schrobben van je gezicht en hals
Teveel je gezicht wassen kan de conditie van je huid verergeren, waardoor ze vatbaar wordt voor roodheid en schilfering. Te veel wassen kan je gezicht zelfs vatbaarder maken voor acne, dus vermijd dit en was je minstens twee keer per dag voorzichtig met een zachte, zeepvrije reiniger.